Mehr über mich

Erfolgsgeschichte

Das Sonnengelb in meinem Logo signalisiert Vitalität, Lebensfreude und Tatkraft. Privat-coach.de® ist eine eingetrage Wort- und Bildmarke im deutschen Patentamt. Domainregistriert sind privat-coach.de, .com, .info, .eu, und la. Mein Konzept der positiven Veränderungen zeigt Erfolg bei meinen Klienten. 1970 bin ich in Niederbayern geboren. Sport mache ich seit meiner Kindheit. Als Kickboxtrainer startete ich 1994 meine Trainerlaufbahn. Mein Abschluss zum Fitnessfachwirt IHK und zahlreiche Trainerscheine untermauerten mein Fachwissen aus der jahrzehntelangen Praxis. Einiges an Fitnessequipment wird sogar von mir selbst entworfen und angefertigt (Standupsurfboard, Homeslackline, Extremebalanceboard usw.) Das Buch "Fang an" ist eine wahre Erzählung von Frau Salomon Solveig (Klientin) und mir als Ihr Privat Coach. Wir brachten in Deutschland den ersten Ratgeber im Romanstil mit dem FID-Verlag erfolgreich auf dem Markt. Ausgezeichnet wurde das Buch 2009 mit dem Preis "innovativstes Konzept" vom Verlag für die Deutsche Wirtschaft AG.

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Ursprünglich erlernte ich den Beruf des Schreiners. Dieser war alles Andere als meine Berufung. Für mein Tun empfand ich leider keinen inneren Antrieb. Mein Talent lebte ich abends oder am Wochenende bei meinem Hobby Sport. Dann wechselte ich in die Automobilbranche im Bereich Verfahrensentwicklung und Modellbau für Prototypen; dort wurde ich gefördert und konnte mich zum Messtechniker weiterentwickeln. 10 Jahre blieb ich dieser Branche treu - ich hatte super Kollegen und Vorgesetzte. Nebenbei war ich bereits seit 1994 Trainer in einem Verein für Kampfsport.

Im Jahr 2000 meldete ich nebenbei meine Selbstständigkeit an, gründete die Firma "privat-coach.de ©" und machte den Namen zu einer eingetragenen Wort-und Bildmarke im Deutschen Patent- und Markenamt, um weitere Angebote als Trainer im Fitnessbereich professionell annehmen zu können. Zu diesem Zeitpunkt war Personal Training in Deutschland nicht wirklich bekannt. Meine Leidenschaft Sport zum Beruf zu machen hatte ich eigentlich Gedanklich nie klar vor mir - in mir spürte ich allerdings, dass ich diesen Weg unbedingt immer weiter gehen möchte und folgte dadurch der Nachfrage.

Als 2001 Gerhard Schröder das Teilzeitgesetz verabschiedete stellte ich als Angestellter sofort, ohne nachzudenken, einen Antrag auf Teilzeit. Als er genehmigt wurde empfand ich dies, obwohl ich ein schönes Arbeitsumfeld hatte, als Befreiungsschlag. Ich merkte das erste Mal so richtig wie gut es sich anfühlen würde meine Leidenschaft als Beruf zu haben. Die vermehrte Zeit nutzte ich für einschlägige Fortbildungen in der Sport- und Fitnessbranche und absolvierte unter Anderem den Abschluss zum "Fitness-Fachwirt IHK" (Dauer 18 Monate), damals der erste öffentlich-rechtliche Abschluss der Fitnessbranche. In Bayern war die Prüfung damals noch nicht möglich und ich durfte diese am Olympiastützpunkt Saarland absolvieren. Mein Vorteil war, dass sich an dem Standort Spitzenathleten für die Olympischen Sommerspiele 2004 in Athen vorbereiteten - so konnte ich zusätzlich weltklasse Athleten und Trainern über die Schultern schauen. Ich erinnerte mich wie mir das Lernen als Schreiner, Verfahrensentwickler/Modellbauer oder Messtechniker im Vergleich viel schwerer viel. Für den Fitness-Fachwirt IHK oder diverse Trainerscheine musste ich nicht lernen, sondern saugte es einfach auf.

Es kamen immer mehr privat Klienten auf mich zu – ich beendete daraufhin die Tätigkeiten im Verein (Vorstand, Trainer, Wettkämpfer) und reduzierte langsam auch die Tätigkeiten in verschiedenen Fitness-Studios auf Null (Kursleiter für Bauch, Rücken, Kampfsport, Kraft, Ausdauer und als Berater für Ernährung, Trainingsplanung, Leistungsdiagnostik). Meine Auftraggeber wurden vor Allem Führungspersönlichkeiten, Unternehmer, Selbstständige, Manager, Ärzte und private Fitnesswillige jeden Alters in München, Landshut und Umgebung. Auch Leistungsportler aus dem Bereich Pferdesport (Profisport), Motorsport Porsche oder Motorad GP (semiprofessionell), Hobbyflugzeugpiloten, Teakwondo Bundesliga, Kegeln Bundesliga, Tennis (semiprofessionell), Golf, Eisbachsurfer, Freeskiing und Skitourengeher, Fußball (Bayernliga), Hobbyläufer vom 5 km bis zum NY-Marathon, Turner usw. Zusammen mit einer Klientin schrieb ich das erfolgreiche Buch "Fang an! Die Jagd nach dem Schweinehund". Auf die Frage aus meinem Umfeld - warum schreibst Du ein Buch? - hatte ich oft keine schlagfertige Antwort parat. Ich wusste nur, dass ich es unbedingt schreiben will. Als Selbstständiger hatte ich mittlerweile so viel zu tun, dass ich meine Teilzeitanstellung (bei freier Zeiteinteilung) kündigte. Was mich als sportlicher Dienstleister seit 1994 jetzt bewegt ist die reale Zusammenarbeit im virtuellen Zeitalter, die Wertschätzung zwischen Coach und Klient, die menschliche Nähe, gemeinsam neue Wege zu gehen und sich weiter zu entwickeln - das ist meine Motivation. Das ist es wofür es sich zu engagieren lohnt. Stures Funktionieren und starre Abläufe müssen nicht sein. Spass ist gleichzeitig mit der Arbeit verbunden. Alles ist flexibel. Eigenverantwortung und Selbstverwirklichung, das fühlt sich für mich super an. Die Trennung von Arbeit und Freizeit gibt es bei mir nicht. In jeder Freizeit steckt auch die Energie für den Beruf und in der Arbeit genauso die Erfüllung für mein Leben. "Wenn man das tut was man liebt, hat man seinen Platz im Leben gefunden" (Zitat eines Klienten von mir).

Um mich weiter zu entwickeln bilde ich mich heute anders fort. Ich lese ca. zwei ausgewählte Fachbücher pro Monat, suche mir verschiedene Fachexperten aus und engagiere diese als Privatlehrer für mich. Gerne treffe ich mich auch mit Experten aus Gesundheit, Sport und Fitness auf privater Ebene, um mich mit Ihnen auszutauschen. Erfolgreich mache ich das, was mir am meisten Spaß macht. Meine Angebote Personal Training, Coaching Kompakt, Live Online - Personal Training sowie Trainings Camps, Coaching Days und Work Sessions spiegeln genau das wieder.

Heute kann ich sagen: Weil ich das tue, was ich liebe, lebe ich im "FLOW" und bin gefühlt der glücklichste Mensch der Welt.

Vita

Meine Hauptqualifikationen:

Fitnessfachwirt (IHK)
Buchautor (FID-Verlag)
2. Dan (Schwarzgurt) Kickboxen / Selbstverteidigung
Bayerischer Meister Kickboxen (2001)
Trainer C Breitensport Kickboxen (Deutscher Olympischer Sportbund)
Instruktor für Wirbelsäulengynastik & Rückenschulleiter (Inline)
Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation (BSA)
Kommunikation & Coaching (Practitioner DVNLP)

Des Weiteren bin ich spezialisiert in:
Körpersprache, Ernährung, Kampfkünste, Selbstverteidigung, Shaolin Qigong, Chen Tai Chi, Inlineskating, Langlauf, Herzkreislauftraining, Running, Athletik, Fitness, Gehirntraining, Faszientraining, Neuroathletik, Gesundheitsprävention, Atmung, Antiaging, Longevity, Biohacking, Gewichtsmanagement, Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Selbstverständlich bilde ich mich jedes Jahr weiter und frische alle zwei Jahre meinen Erste-Hilfe-Kurs als Ersthelfer auf.

Zusätzlich erarbeite ich mir selbst neue Konzepte:
Inspiriert durch international bekannte Trainer der Szene. Vor Allem das Verarbeiten meiner eigenen Erfahrungen bringt mich immer wieder weiter. Ja, ich bin wissensdurstig, laufe aber keinen Trend hinterher. Wir machen das, was für Sie jetzt sinnvoll ist! Wie Sie wissen hat Jeder einen anderen Körper und andere mentale Prägungen sowie einen anderen beruflichen und privaten Rhythmus. Für diese individuelle Herausforderung habe ich viel Erfahrung gesammelt und praxisbezogene Vorgehensweisen entwickelt.

Folgend ein tabellarischer Wedegang wie ich zum Multisportler, Fitnessprofi, Gesundheitsapostel, Körperleser, Biohacker, Lebensstilpraktiker, Frischluftfanatiker, Besseresser und Mentalathlet wurde:

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Seit meiner Kindheit sportle ich regelmäßig. Gefühlt probierte ich Alles aus - vom Eisstockschiessen, Fußball (Verein), Basketball, Wellenreiten, Luftgewehr (Verein), Eishockey (Hobbyliga) usw… Ich motiviere und belohne mich mit den kreativen Möglichkeiten, die mir der Sport so vielseitig bietet. Den daraus resultierenden Fitness-Lebensstil lebe ich noch heute und in Zukunft mit Begeisterung.

seit 1994	Lizensierter Kickboxtrainer der World Association of Kickboxing Organization Europe und BLSV
1994 - 2002	Zweiter Vorstand in einem Kampfsportverein
1996	Auszeichnung Schwarzgurt mit dem 1. Dan (1. Meistergrad im Kickboxen) der World Association of Kickboxing Organization Europe
1997 - 1998	Organisation und Leitung von "Hallenpartys" in Zusammenarbeit mit "Inline-Slalom-Cup" Landkreis Landshut (in einer Größenordnung von 800 - 1000 Gästen)
seit 1998	Kursleiter für Bauch, Rücken, Herzkreislauf, Muskelaufbau- und Muskelstraffungstraining
1998 - 2005	Fitnesstrainer in verschiedenen Studios
1998	Leitung von Selbstverteidigungskursen für Frauen und Kinder in Zusammenarbeit mit Polizeipsychologen und dem Therapiezentrum Adlkofen
1999	Alpenüberquerung (5 Tage) mit dem Mountainbike von Oberstorf (Deutschland) nach Riva del Garda (Italien)
2000	Abschluss Inlineskating Trainer C Lizenz (Deutscher Inline-Skate Verband e.V.)
2000	Dritter Platz der Deutschen Meisterschaft Kickboxen
2001	Bayerischer Meister Kickboxen
2000 - 2002	Als mehrfacher Ranglistensieger wurde ich in den Bayernkader berufen. Ich vertrat die Gewichtsklasse 84 kg.
seit 2000	Leitung von Inlineskatingkursen in Zusammenarbeit mit Sportfachgeschäften und Sportstudios (bisher weit über 200 Teilnehmer)
2000	Entwicklung eines Betreuungskonzeptes für Sportstudios
2001	Abschluss Rückenschulleiter und Abschluss Instruktor für Wirbelsäulengymnastik (Inline)
seit 2001	Anmeldung der Firma privat-coach.de und beginn meiner Personal-Trainer-Laufbahn mit meinem Konzept der "positiven Veränderungen"
seit 2002	Punktrichter bei verschiedenen Kickboxveranstaltungen
2002	Grundschein Windsurfen VDWS (Verband Deutscher Windsurf- und Wassersportschulen e.V.)
2002	Securitydienst auf Konzerten in München für DJ Bobo, Puff Daddy, Jennifer Lopez, Marius Müller Westernhagen, AC/DC usw.
2002	Ehrung für "Verdienste im Sport " durch den Präsidenten des Bayerischen Landes-Sportverbandes
seit 2002	Auszeichnung Schwarzgurt mit dem 2. Dan (2. Meistergrad im Kickboxen) der World Association of Kickboxing Organization Europe
seit 2003	Planung und Durchführung von Fitnessevents wie z.B. Fitnesschallenge, Canyoning, Riverrafting, Bergwandern, Schneeschuhwandern, Fitnesstrainingscamps usw.
2003	Abschluss Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation (BSA)
2003	Leistungsdiagnostik mit Schwerpunkt Laktatstufentest für ambitionerte Lauf- und Radsportler (Kurz-, Halb- und Langdistanzen)
2003	Entwicklung eines check-up-Konzeptes für eine perslönlichkeitsgerechte Trainingsplangestaltung in Fitnessstudios
2004	Abschluss Fernstudium zum Fitnessfachwirt BSA (Private Berufsakademie)
2004	Abschluss Fitnessfachwirt IHK (Industrie u. Handelskammer)
2004	Hongkong - auf den Spuren von Bruce Lee und Chackie Chan sowie Qi Gong im Kowloon Park
2004	Auslandsaufenthalt - Wellenreiten an den Ostküsten und Kampf- und Fitnesstraining in Sydney (2 Monate Australien)
2004	Übungsleiterlizenzverlängerung beim Bayerischen Landes- Sportverband e.V. Kickboxen / Karate
seit 2004	Workshop- und Seminarleiter in verschiedenen Studios, Vereinen und Hotels
2005	Entschleunigung pur - Alpenüberquerung (10 Tage) zu Fuß von Obersdorf (Deutschland) nach Bozen (Italien)
2005	Groupactivity bei Klienten an der Algarve (Portugal)
seit 2006	Referententätigkeit und Seminarleiter für verschiedenen Firmen
2006 - 2008	Privatschüler von Shaolin Mönch Shi Xinggui. Erlernen der Steuerung des Energieflusses und maximale Beherrschung des Körpers mit Kung Fu, QiGong, TaiChi und Meditation
2008	Kletterschein Toprope bei dem Deutschen Alpenverein
2008	Live zu Gast im Bayerischen Fernsehen als Ernährungs- und Fitnessexperte
2008	Übungsleiterlizenzverlängerung beim Bayerischen Landes- Sportverband e.V. Kickboxen / Karate
2008	Buchveröffentlichung "Fang an! Die Jagd nach dem Schweinehund"
2009	wurde das Buch "Fang an!" vom VNR-Verlag (Verlag für die Deutsche Wirtschaft AG) ausgezeichnet
2009	Standup Paddel Tour mit selbstgebauten Standup Board auf Flüssen wie Vils und Isar, auf Seen wie Kloster Seeon, Chiemsee, Starnberger See und Montiggler See in Südtirol
2010	Verbesserung meiner Schwimmtechniken im Brust- und Kraulstil mit professioneller Unterstützung
2010	6-tägige Traumbergtour um die Texelgruppe in Südtirol auf dem "Meraner Höhenweg"
2010	Filmproduktion für meine Homepage. Das Webvideo zeigt mich bei meiner täglichen Arbeit mit meinen Klienten aus Landshut, Erding und München
2011	Erweiterung meines Angebots Personal Training und Seminare durch Coaching Kompakt
2011	Fortbildung in "Trinity Core, Lifting und Flexibility" bei dem Australier Aaron Mc Kenzie, der selbst Personal Trainer ist und auf Europareise war
2011	Lanzarote - Leichtathletik im LA SANTA Stadion, Wellenreiten in der Famara Bucht und Vulkancrossläufe
2012	Workshops in München im Bereich Functional Training bei Mark Verstegen und Oliver Schmidtlein
2012	Übungsleiterlizenzverlängerung beim Bayerischen Landes- Sportverband e.V. Kickboxen / Karate
2012	"Neues ausprobiert": Biathlon in Ruhpolding (Chiemgauarena) bei Fritz Fischer, Snowkiten in Philippsreut (Grenze Bayerischer Wald und Tschechien)
2012	Fortbildungen in Bayreuth und München in den Bewegungskünsten Akrobatik und Jonglage bei Daniel Pfitzer und Zirkusartisten
2013	Seminar Wirbelsäule nach Methode Dorn bei Erhard Seiler der selbst bei Dieter Dorn
2013	4-tägige Mountainbiketour von Lindau (Bodensee) nach Schönau (Königsee); schöne Panoramatour zum Reflektieren entlang der Allgäuer und Bayerischen Alpen und Seen
seit 2014	Neue Seminar- und Vortragskonzepte in Form von WORKSESSIONs, COACHING DAYs und TRAININGS CAMPs
2015	Durch Weiterentwicklung und Herausarbeitung meiner Coachingstärken kristallisierten sich folgende Kompetenzbereiche heraus: Mindset, Fitness, Athletik, Sport, Ernährung, Gesundheit, Bewusstsein, Selbstschutz, Körpersprache und Fitnesslebensstil
2016	Übungsleiterlizenzverlängerung beim Bayerischen Landes- Sportverband e.B. Kickboxen / Karate
2017	Fortbildungen im Bereich Körper-Gehirntraining bei Fa. Brainkinetik
2017	Der Neuseeländer Wim Luijpers half mir meine eigene Barfußtechnik zu verbessern sowie das natürliche und Grundsätzliche Verständnis für Gang-, Lauf- und Bewegungsmustern zu vertiefen
2018	Madeira (bekannt bei Naturliebhabern und Ultratrailläufern) - Crosslauftraining, Wandern und Segeln - Kennenlernen von neuen Früchte- und Fischsorten
2018	Vom vielfachen Weltrekordhalter Wim Hof (Iceman) lernte ich seine Atemtechnik sowie sein Mentaltraining und Kältetraining kennen. Von Arno Fischbacher durfte ich erfahren wie wichtig die Körperhaltung und Körperwahrnehmung für die Stimme ist
2018	Weiterentwicklung im Bereich Biohacking (Licht, Kälte, Wärme, Wasser, Schlaf und Umwelt gezielt für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit einsetzen)
2018 - 2019	Modern Arnis - Philippinische Kampfkunst beim ESV-München
2019	FMA ("Kunst der wirbelnden Stöcke") Philippinische Kampfkunst und realistische Selbstverteidigung durfte ich persönlich von Michael Gruner erlernen
2019	Mit Dr. Fabian Allmacher vertiefte ich die Anatomie, Biomechanik, Neurologie und Athletik des Fußes
2019	Fortbildung in Kommunikation und Coaching (lösungsorientierte Kommunikation, psychologische Ebenen der Persönlichkeit, Pacing & Leading, Reiz-Reaktion-Feedback, Stärken erkennen und nutzen, persönliche Ziele setzen und erreichen)
2020	Neu: "Live Online - Personal Training" (Schwerpunkt: Live-Training aus meiner Online-Fitness-Werkstatt) und Weiterentwicklung in der Dranbleiberkompetenz für Fitnesslebensstilentwicklung
2021	Verlängerungsseminar (Online) DOSB-Trainer C-Lizenz Kickboxen / Selbstverteidigung WAKO Deutschland (Mitlerweile anerkannt vom Deutschen Olympischen Sport Bund)
2022	Weiterbildung im lösungsorientiertem Coaching
2023	Reflektion und Herausarbeitung meiner langjährigen Kernkompetenzen und deren Darstellung mit selbstfotografierten Bildern sowie in einem selbstproduzierten Video auf meiner neuen Homepage von Fa. Semutec
2023	Weiterbildung und Abschlussprüfung zum Practitioner Kommunikation und Coaching DVNLP (Deutscher Verband für Neuro-Linguistisches Programmieren)
2003	Weiterbildung Biohacking und Longevity (Gesunde Langlebigkeit): Vertiefung im Bereich Meditation, Atemmethoden, Mobility, Superfood, Stressmanagement und Resilienz
2023	Verlängerungsseminar DOSB-Trainer C-Lizenz Kickboxen / Selbstverteidigung WAKO Deutschland

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